Hi! Ich bin Kyle Varley und mein Ziel ist es, dich weiter zu bringen. Als ausgebildeter Psychologe und Mental Coach ist dabei mein Ansatz einzigartig. Ich verbinde meine professionelle Tätigkeit mit einer jungen, frischen Art Athleten zu coachen. Durch meine eigene sportliche Tätigkeit weiss ich, wie ich am besten mit Sportlern umgehe, so dass sie sich komplett wohl fühlen. Bei unser Zusammenarbeit helfe ich dir, auf deine Stärken zurückzugreifen und diese anzuwenden. Du wirst mit mir über das Gespräch herausfinden, mit welchen mentalen Techniken du das absolut Beste aus dir herausholen kannst. So bist du auch in der schwierigsten Situation klar im Kopf.
Hi! Ich bin Kyle Varley und mein Ziel ist es, dich weiter zu bringen. Als ausgebildeter Psychologe und Mental Coach ist dabei mein Ansatz einzigartig. Ich verbinde meine professionelle Tätigkeit mit einer jungen, frischen Art Athleten zu coachen. Durch meine eigene sportliche Tätigkeit weiss ich, wie ich am besten mit Sportlern umgehe, so dass sie sich komplett wohl fühlen. Bei unser Zusammenarbeit helfe ich dir, auf deine Stärken zurückzugreifen und diese anzuwenden. Du wirst mit mir über das Gespräch herausfinden, mit welchen mentalen Techniken du das absolut Beste aus dir herausholen kannst. So bist du auch in der schwierigsten Situation klar im Kopf.
In der Sportpsychologie gibt es die unterschiedlichsten Methoden. Mir ist es wichtig, dass wir Methoden verwenden, die wissenschaftlich fundiert sind. Hier ist eine Auswahl.
Beim Visualisieren stellst du dir eine beliebige Situation bildlich vor. Ob das angestrebte Ziel oder eine bestimmte Technik, es kann alles visualisiert werden.
Was du glaubst, wird auch eintreten. Beim positiven Selbstgespräch unterstützt du dich selber mit ermutigenden Worten.
Achtsam sein heisst, den Moment bewusst und ohne zu urteilen wahrzunehmen. Dies ist sehr effektiv für den Fokus und die Konzentration. Deshalb überrascht es nicht, dass sich die Chicago Bulls, Seattle Seahawks und Erling Haaland dieser Methode bedienen.
Eine Balance finden zwischen An- und Entspannung ist enorm wichtig für jeden Athleten. Aktive Entspannungsübungen helfen dir diesen Ausgleich zu erzielen.
Ich unterstütze dich dabei, ein klares Ziel zu formulieren, welches du anstreben kannst. So nimmst du den Erfolg glasklar ins Visier.
Als Sportpsychologe gebe ich dir nichts vor, sondern helfe dir dabei, deine eigenen Qualitäten zu nutzen. Dabei stelle ich dir gezielt Fragen und leite das Gespräch, so dass du dich am besten entfalten kannst. Denn du bist schon gut.
Ich bin ein Mensch voller Lebensfreude, dem es einfach gelingt mit Menschen eine Beziehung aufzubauen. Dank meinen Schweizer und Britischen Wurzeln bin ich zweisprachig aufgewachsen und spreche deshalb fliessend Deutsch und Englisch. Aktuell betreue ich den NLA Unihockey Verein HC Rychenberg sowie selbständig und unter der psychologischen Schweigepflicht weitere Athleten & Organisationen verschiedenster Sportarten.
Hier hast du eine Auflistung meiner Ansätze. Je nach Zusatzversicherung wird einen Teil der Kosten übernommen. Frag dafür bei deiner Zusatzversicherung nach. Von der Grundversicherung wird nichts gedeckt.
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